Metabolic Balance®
Individuální stravovací program pro úpravu hmotnosti a metabolismu
Metabolic Balance® je program pro úpravu a restart metabolismu. Vyvinuli ho lékaři a odborníci na výživu v Německu na základě dlouholetých zkušeností. Jeho pilířem je jídelní plán a individuální seznam potravin, sestavený na základě rozboru krve, laboratorním vyhodnocením 36 krevních hodnot, vyhodnocením aktuálního zdravotního stavu a osobní anamnézy. Velmi důležité je zohlednění stravovacích návyků a také intolerancí na různé typy potravin.
Během čtyřech fází programu, navrátíte přirozeným způsobem svůj metabolismus do zdravé rovnováhy, upravíte svoji hmotnost, zbavíte se špatných stravovacích návyků a naučíte se naslouchat svému tělu.
Metabolic Balance® je celostní program a ačkoliv se zdá, že je zaměřen primárně na výživu, všímá si moudrosti našeho vnitřního organismu. Ať už obézní, štíhlý, starý nebo mladý člověk, nemocný, užívající léky, nebo „pouze“ unavený a bez energie, každý se může cítit lépe a užívat si kvalitnější život.
S čím Vám může Metabolic Balance® pomoci
- Upravit tělesnou hmotnost a udržet si ji
- Vrátíte svůj metabolismus do zdravé rovnováhy
- Zbavíte se nesprávných stravovacích návyků
- Zlepšíte svůj zdravotní stav - Metabolic Balance® pomáhá řešit mnoho zdravotních obtíží jako je látková výměna cukrů a tuků, metabolický syndrom, vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol, cukrovka 1 a 2 typu, gastroezofageální reflux, pálení žáhy, Crohnova choroba, syndrom propustného střeva, artritida, bolesti kloubů, dysfunkce štítné žlázy, zažívací potíže ale i chronická zánětlivá onemocnění, mezi než patří revma, bolesti hlavy, problémy s menstruací a klimaktériem a v neposlední řadě i alergie, kožní problémy, atopický ekzém a chronická únava
- Naučíte se naslouchat svému tělu a jeho potřebám
- Dokážete se lépe soustředit – tělu prospěšné potraviny pozitivně ovlivňují funkci mozku.
- Budete se cítit mladší, tělesně i psychicky stabilnější.
- Pomůže Vám zůstat fit do vysokého věku
Co Metabolic Balance® není
- Potravinové doplňky, proteinové mixy, alternativní potraviny - Metabolic Balance® používá pouze kombinace základních potravin, pokud možné bez přidaných chemikálií (éček)
- Hladovění
- Dělená strava
- Dieta podle krevních skupin
- Lipolýza ani liposukce
- Metabolické typování – Svět zdraví (jiná firma s jinou filozofií a přístupem ke klientům)
Jak Metabolic Balance® probíhá
- Informační schůzka, na které se klient dozví o programu Metabolic Balance® a jeho základními principy. Pokud se rozhodnete vstoupit do programu následuje vstupní anamnéza, vážení na profesionální váze Tanita, měření a stanovení Vašich osobních cílů.
- Návštěva lékaře a odběr krve pro laboratorní testy.
- Při další návštěvě obdržíte individuální jídelní plán a poradce Vám detailně vysvětlí vše, co se týká programu a jeho jednotlivých fází.
- Následuje minimálně dalších pět schůzek, při kterých stále monitorujeme zdravotní stav, pokroky a řešíme dotazy týkajících se jídelníčku či jakékoliv nejasnosti či problémy.
- Samozřejmostí je telefonická podpora i mimo schůzky.
Metabolic Balance® ve čtyřech fázích
První PŘÍPRAVNÁ fáze probíhá již během informační schůzky a laboratorních testů a pokračuje přípravou těla na restart metabolismu dvoudenním odlehčením stravy a pročištěním trávícího ústrojí.
Druhá PŘÍSNÁ fáze trvá minimálně čtrnáct dní a během ní se tělo přizpůsobuje na nový způsob stravování přesným dodržováním jídelníčku a dodržováním osmi základních pravidel programu. Dochází k úpravě hmotnosti a látkové výměny. Tato fáze je srdcem programu Metabolic Balance®
Třetí ODLEHČENÁ fáze zařazuje do jídelníčku potraviny, které byly do této chvíle zakázány a velmi pečlivě sledujeme reakce těla na tyto potraviny.
Čtvrtá UDRŽOVACÍ fáze začíná ve chvíli, kdy jste spokojeni s dosaženou hmotností a zdravotním stavem. Dodržováním základních pravidel, nově získaných stravovacích návyků a zdravého pohybu pomáhá udržovat získané cíle.